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나쁜 자세는 만성적인 긴장과 만성피로, 그리고 신체적인 불안을 느끼게 하는 원인이 된다. 반대로 균형잡힌 신체는 기분을 고양시키고 에너지를 효과적으로 사용하게 해준다. -이경제 가지를 잘 쳐주고 받침대로 받쳐 준 나무는 곧게 잘 자라지만, 내버려 둔 나무는 아무렇게나 자란다. 사람도 이와 마찬가지여서 남이 자신의 잘못을 지적해 주는 말을 잘 듣고 고치는 사람은 그만큼 발전한다. -공자 오늘의 영단어 - blaze : (확타오르는) 불길, 화재, 번쩍거림, 확타오름: 타오르다오늘의 영단어 - corroborate : 확인하다, 확증하다오늘의 영단어 - quantity : 양, 분량, 수량오늘의 영단어 - reiterate : 되풀이하다, 반복하다오늘의 영단어 - sniffing : 흡입하다, 들여마시다오늘의 영단어 - bizarre : 괴상한, 별난, 기상천외의산보다 골이 더 크다 , 무슨 일이 사리에 맞지 않게 됨을 이르는 말. 종교적 가르침은 가난한 자에게 먹을 것과 입을 것을 주라고 했지 우리더러 가난해지라고 설파한 적이 없다. -앤드류 매튜스